Mehr Empathie für alle
Bei all den täglichen negativen Nachrichten über Kriege und Anschläge, Hassmeldungen in den sozialen Medien und unschönen Begebenheiten...
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Sabine Carbone
16. Mai4 Min. Lesezeit
Gesunder Blutzuckerspiegel
Ein ausgeglichener Blutzuckerspiegel hat großen Einfluss auf unsere Gesundheit und Gesunderhaltung. Ständige Glukosespitzen dagegen...
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Sabine Carbone
27. März2 Min. Lesezeit
Betriebliche Gesundheitsvorsorge
In einer Zeit, die von Fachkräftemangel und hoher beruflicher Belastung geprägt ist, wird es für Unternehmen immer wichtiger, sich von...
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Sabine Carbone
26. Feb.2 Min. Lesezeit
Brahmi - DIE Pflanze für unseren Kopf
Wie halten wir uns geistig fit? Was unterstützt unsere kognitiven Fähigkeiten? Und wodurch wird unser Intellekt gestärkt? Bei diesen...
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Sabine Carbone
30. Jan.3 Min. Lesezeit
Warm bleiben in der kalten Winterzeit
Auch wenn wir im Januar oder Februar schon den Frühling herbei sehnen, sind wir tatsächlich und in der Realität noch mitten in der...
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Sabine Carbone
29. Dez. 20233 Min. Lesezeit
Weniger ist manchmal mehr.
Woher kommt das Zuviel? In unserer modernen Wohlstandsgesellschaft herrscht zumeist ein Zustand von zu viel Fülle, der häufig zu...
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30. Nov. 20234 Min. Lesezeit
Lebensenergien Vata - Pitta - Kapha
Jeder Mensch wird geboren mit seiner eigenen individuellen Grundkonstitution, welche laut dem Ayurveda, aus dem Zusammenspiel der...
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Sabine Carbone
30. Okt. 20233 Min. Lesezeit
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
Die Zahl der psychischen Erkrankungen von bayerischen Arbeitnehmenden nimmt stetig zu, wie der Gesundheitsreport 2023 der Krankenkasse...
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Sabine Carbone
20. Sept. 20233 Min. Lesezeit
Immunsystem jetzt gezielt stärken!
Auch wenn der Sommer noch spürbar ist – der Herbst naht mit großen Schritten. Und mit ihm kühlere Temperaturen und weniger Sonnen- und...
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Sabine Carbone
17. Aug. 20233 Min. Lesezeit
Die Sommergrippe - am besten vermeiden!
Der Sommer zeigt sich gerade von seiner schönsten Seite mit viel Sonne und Wärme bzw. Hitze und dann passiert womit keiner rechnet: eine...
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Sabine Carbone
14. Juli 20232 Min. Lesezeit
Amalaki - die Mutter der Heilpflanzen
Amla oder Amalaki wird auch Dhatri, die Amme, Hebamme, Mutter, Erde oder Wärterin genannt, da die Heilkräfte mit denen einer Mutter oder...
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Sabine Carbone
6. Juni 20232 Min. Lesezeit
Shirodhara - der Stirnölguss
Der ayurvedische Stirnölguss ist eine tiefgreifende und wirksame Anwendung bei verschiedenen Indikationen wie zum Beispiel mentalen...
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Sabine Carbone
30. März 20232 Min. Lesezeit
Allergien aus ayurvedischer Sicht
Mit den wärmeren Temperaturen im Frühjahr zeigen sich verstärkt wieder ungeliebte allergische Reaktionen auf die Pollen der Frühblüher...
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Sabine Carbone
16. Feb. 20231 Min. Lesezeit
Eine Definition von Ayurveda
Ayurveda ist eine uralte Form der Heilkunde, die ihren Ursprung in Indien hat. Es wird oft als die "Wissenschaft des Lebens" bezeichnet...
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Sabine Carbone
13. Jan. 20232 Min. Lesezeit
Ashwagandha - ein Portrait
Ashwagandha oder auch Winterkirsche und Whithania somnifera genannt ist eine der wichtigsten Heilpflanzen in der ayurvedischen Medizin....
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Sabine Carbone
1. Dez. 20222 Min. Lesezeit
Kurkuma - der gelbe Tausendsassa
Kaum ein Gewürz hat so vielfältige positive Wirkungen auf unsere Gesundheit wie der Kurkuma, auch Gelbwurz, Curcuma longa oder Turmeric...
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Sabine Carbone
26. Juli 20222 Min. Lesezeit
Cool durch den Sommer
Die schönste Zeit des Jahres ist da und sie verlangt uns in diesem Jahr Temperatur technisch einiges ab. Es gibt viele hitzige Tage, die...
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Sabine Carbone
25. Feb. 20222 Min. Lesezeit
Ayurveda und die Behandlung von psychischen Störungen
Ayurveda und Psychotherapie
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Sabine Carbone
19. Dez. 20212 Min. Lesezeit
Einfluss der Ernährung auf COVID-19
Studien in verschiedenen Ländern deckten einen möglichen Zusammenhang zwischen den Ernährungsgewohnheiten und der Schwere von Symptomen...
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Sabine Carbone
22. Okt. 20212 Min. Lesezeit
Die heilende Wirkung der Meditation
In unserer schnelllebigen und rastlosen Zeit, in der viele ständig erreichbar sind bzw. sein müssen oder der Alltag viel zu voll gepackt...
135 Ansichten0 Kommentare
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